Ćwiczenia u każdego mają inny skutek. Wyniki badań naukowców z UJ
20 marca 2025Jak mózg człowieka reaguje na aktywność fizyczną? Okazuje się, że u każdego jest inaczej. Na przykład po treningu na bieżni jedna osoba może poczuć poprawę nastroju, inna przeciwnie. Naukowcy UJ wykazali, że wzorce aktywacji mózgu tych osób przebiegają inaczej w trakcie tego samego ćwiczenia.