Jak radzić sobie ze stresem przed maturą? 10 skutecznych technik
30 kwietnia 2025Zbliża się matura 2025, a wraz z nią stres, który dotyka setki tysięcy uczniów w całej Polsce. W tym roku do egzaminów ma przystąpić ok. 275 tys. absolwentów szkół średnich. Choć presja może motywować, jej nadmiar potrafi zablokować. Jak sobie poradzić ze stresem przed maturą?